23 diciembre 2009

Lluvia de millones en Getafe

En segundo premio, el 53152 dotado con un millón de euros y un quinto premio, el 51972, con 50.000 euros del Sorteo Extraordinario de Navidad celebrado ayer cayeron en Getafe. La Administración “El Trébol”, en la calle Doña Romera número 8, era la encargada de transmitir ilusión y alegría entre los vecinos y comerciantes del barrio de San Isidro.

Ayer la Administración era un hervidero de gente. Había periodistas, cámaras de televisión, vecinos comprobando sus décimos, empleados de banca, todos compartiendo la ilusión y alegría de los afortunados.

Me alegro que esos premios se hayan repartido entre mis vecinos de barrio de toda la vida, que sin duda alguna verán aliviada su maltrecha economía doméstica.

24 noviembre 2009

Cuida

Cuida tus Pensamientos porque se volverán Palabras.
Cuida tus Palabras porque se volverán Actos.
Cuida tus Actos porque se harán Costumbre.
Cuida tus Costumbres porque forjarán tu Carácter
Cuida tu Carácter porque formará tu Destino.
Y tu Destino será tu Vida.


(Visto en alguna parte)

16 noviembre 2009

Los 420 euros. Comienza el plazo para la 2ª tanda

Desde el viernes pasado, los parados que hayan agotado su prestación o subsidio por desempleo a partir del 1 de enero de este año pueden solicitar la ayuda extraordinaria de 421,79 euros mensuales durante un plazo improrrogable de seis meses.

Comienza por tanto el plazo para la segunda tanda, tras los cambios en la Ley que aprobó el parlamento, porque la primera tanda (los que no tenían paro desde el 1 de agosto 2009) ya cobra esta ayuda desde hace cuatro meses.

El Ministerio de Trabajo ha estimado el coste de esta ayuda en 1.342 millones de euros y en 600.000 personas el número de potenciales beneficiarios. Para agilizar el proceso de información y tramitación de este subsidio extraordinario las oficinas de empleo van a enviar a todos los desempleados que reúnen inicialmente los requisitos para ser beneficiarios de esta ayuda un impreso en el que figuran sus datos, a falta únicamente de la firma del solicitante.

Requisitos para cobrar esta ayuda:
-Tener menos de 65 años
-Haber agotado la prestación contributiva
-No tener derecho al subsidio o haber consumido todos los subsidios
-Carecer de rentas de cualquier naturaleza superiores al 75% del salario mínimo interprofesional (SMI), excluida la parte proporcional de dos pagas extraordinarias.

Los desempleados que vivan con sus padres tendrán derecho a esta prestación cuando la suma de las rentas de todos los integrantes de la unidad familiar, incluida la del solicitante, dividida por el número de miembros que la componen, no supere el 75% del SMI.

08 noviembre 2009

La Fuente de Los Caños del Peral



Si hace unos meses nos alegrábamos del hallazgo de parte de la cerca de Felipe IV, ahora coincidiendo con el aniversario del comienzo de las obras de remodelación de la Plaza de Isabel II, así como de la estación de Metro Ópera se han descubierto los restos de la histórica Fuente de Caños del Peral, así como un pequeño acueducto.

Esta fuente que surtía de agua al cercano Palacio Real, fue la primera de las treinta fuentes monumentales de Madrid. Inicialmente en 1565 era una fuente sencilla con un caño y una pileta y posteriormente se reformó en 1569 para aumentar el abastecimiento a la población creciente de la villa de Madrid.

Dicha reforma fue diseñada por Juan Bautista de Toledo (el arquitecto de Felipe II famoso por ser el arquitecto del Monasterio del Escorial), añadiéndole otro caño y otra pileta así como una mayor que recogía el agua de las dos piletas superiores. En 1625 se cubrió la fachada de granito, se sustituyeron las piletas individuales por una única y se aumentaron los caños hasta siete, adquiriendo así un aspecto más monumental.

Está previsto que las excavaciones finalicen a principios del 2010 y que la Monumental fuente pueda ser contemplada desde la estación de Metro de Ópera.

23 octubre 2009

El Bono Social,.Ahorro en la factura de la luz

El 29 de junio de 2009, el Gobierno aprobó una normativa que permite solicitar el "
Bono social" en el suministro de energía eléctrica y ahorrar en la factura de la luz durante un plazo máximo de dos años.

La medida va dirigida a consumidores con potencia contratada menor a 3 kW, Pensionistas, Familias Numerosas y Parados.

Es imprescindible que lo solicite el titular del contrato, que se esté empadronado en el domicilio para el que se contrató la luz y que sea domicilio habitual.

Además hay que aportar los documentos acreditativos del cumplimiento de los requisitos en función de si eres pensionista, parado o familia numerosa y tener el DNI en vigor.

En el caso de los pensionistas, hay que tener un certificado de la Seguridad Social que justifique que eres beneficiario del “bono social, que la propia Seguridad social envía, pero que también se puede obtener personándose en sus oficinas.

En este enlace tienes los impresos para solicitar el Bono Social.
http://www.mityc.es/energia/Tur/Bonosocial/Paginas/BonoSocial.aspx

Si cumples los requisitos tienes que ponerte en contacto con la Comercializadora de Último Recurso que te toque en función de la empresa con la que tienes contratada la luz y enviarles la solicitud y documentación

Os adjunto los teléfonos de interés:

- Iberdrola Comercializadora de último recurso. S.A.U Tf. atención al cliente: 901.20.20.20
- Endesa Energía XXI, S.L. Tf. de atención al cliente. 902.50.88.50
- Unión Fenosa Metra, S.L. Tf. de atención al cliente: 901.40.40.40
- Hidrocantábrico Energía Último Recurso S.A.U.- Tf. de atención al cliente: 902.86.08.60
- E.ON Comercializadora de Último Recurso S.L.- Tf. de atención al cliente: 902.22.38.38
- Eléctrica Pitarch.- Tf. de atención al cliente: 902.20.21.25

12 octubre 2009

Elinor Ostrom, primera mujer con el Nobel de Economía

La estadounidense Elinor Ostrom ha sido galardonada, junto con su compatriota Oliver E. Williamson, con el Nobel de Economía 2009, por sus teorías sobre el papel de las empresas en la resolución de conflictos y por sus análisis sobre las transacciones económicas que se realizan a través de los mercados, empresas, asociaciones y familias.

Esta mujer, nacida en 1933 en Los Angeles, catedrática de Ciencias Políticas por la Universidad de Los Angeles (California) y fundadora del Centro para el Estudios de la Diversidad Institucional de la Universidad de Arizona, pasará además a la historia como la primera mujer que obtuvo el Premio Nobel de Economía.

05 octubre 2009

Olimpiadas en Madrid: ni en 2012 ni en 2016

A estas alturas ya conocemos todos la noticia de que los Juegos Olímpicos del 2016 no se llevarán a cabo en Madrid, sino en Río de Janeiro (Brasil). Y aunque nuestra candidatura consiguió llegar hasta la final, lo cierto es que estuvo muy lejos de obtener la victoria ya que 66 votos fueron para Río y 32 para Madrid.

Se cumplió por tanto la ley no escrita (vigente desde Helsinki 1952) de que dos Juegos no se pueden celebrar en el mismo continente de forma consecutiva.

Tras esta enorme decepción municipal, el Ayuntamiento tendrá que finalizar las obras ya iniciadas pero los madrileños seguramente nos ahorraremos gran parte de los 831 millones de euros que costaba la Villa Olímpica y los 824 que costaba construir los estadios de Madrid 2016. Y digo nos ahorraremos porque hasta dentro de dos años no se podrán presentar candidaturas para los Juegos del 2020 (donde probablemente optarán Paris y Berlín como ciudades europeas), pero habrá por medio unas elecciones municipales que siempre complican mucho las cosas.

Pasados estas horas de “manos abiertas y enorme ilusión”, volvemos a la realidad del día a día: el paro, los eres, los parquímetros, las acometidas de viajeros en el metro y EMT, las obras de la calle Serrano, la subida del IBI, el antojadizo traslado del Monumento a Colón a unos metros de donde estaba, etc, etc.

Hasta el 2020 las Administraciones públicas -que tan unidas se han mostrado frente al COI en defensa de la candidatura- todavía tienen muchas cosas por hacer y por las que preocuparse.

25 septiembre 2009

La píldora del día después, sin receta.

A partir de mañana, se podrá adquirir en farmacias sin necesidad de receta médica, la denominada píldora del día después (anticoncepción hormonal de urgencia).
Esta medida se integra en la estrategia de salud mental y reproductiva del Ministerio de Sanidad y tiene por objeto falicitar el acceso a dicha píldora a todas las mujeres que lo necesiten y reducir el número de embarazos no deseados y las interrupciones voluntarias del embarazo.
El Ministerio de Sanidad insiste en que esta anticoncepción hormonal de urgencia, que debe administrarse en un plazo inferior a 72 horas desde la relacción sexual, es únicamente para casos extremos de relacciones sexuales sin protección o fallos en los métodos anticonceptivos, por lo que al adquirir la píldora en la farmacia, los farmacéuticos entregarán distintos folletos con información sobre el uso de la citada píldora, sus efectos secundarios, así como información sobre métodos anticonceptivos de uso regular.
Con esta iniciativa, según Sanidad, España se equipara a la mayoría de los países de su entorno, entre ellos Francia, Reino Unido, Holanda, Bélgica, Grecia, Portugal, Suecia y Suiza, entre otros.

23 septiembre 2009

Día sin coches ¿dónde?

Llego a casa tras la jornada laboral y me entero que hoy se ha celebrado el día sin coches. ¿Sin coches, dónde?, me pregunto, porque aquí en Madrid el aspecto que tenían las carreteras esta mañana y esta tarde era el mismo de siempre: coches retenidos y kilómetros de atascos en las entradas y salidas a la capital.

No sé si en otras ciudades españolas habrá sucedido lo mismo, pero si no se publicita nada al respecto y las Administraciones Públicas no se implican fomentando el uso del transporte público, es imposible que la iniciativa tenga éxito alguno. Se hubiera concienciado más a la ciudadanía para que dejara el coche en casa si, por ejemplo, se hubiera establecido durante todo el día de hoy la gratuidad del transporte público (tres, metro,bus). Así, sin duda, esta iniciativa habría tenido mayor seguimiento.

21 septiembre 2009

Oro para España en el Eurobasket 2009.

España 85- Serbia 63

En la final del Eurobasket 2009 celebrada ayer, la selección española de baloncesto volvió a demostrar que es la mejor del mundo y concluyó de la mejor manera posible un campeonato que había empezado de la peor forma, rozando incluso la eliminación y haciendonos rezar a todos.

Al final, se impuso el excelente juego de equipo y clase de los jugadores españoles y que salieron animados y dispuestos a comerse al rival.

Había que morder, como bien decía Gasol -el mejor jugador del torneo- y mordieron desde el primer minuto de partido. Ricky y Raúl López no dejaron pensar a los bases serbios, Garbajosa, y los hermanos Gasol formaron un férreo escudo bajo el aro, Felipe Reyes recogía rebotes ofensivos y defensivos y Rudy anotaba hasta en suspensión.
Tras cuatro finales consecutivas, dos oros y dos platas la selección se hizo con el preciado trofeo de campeón de Europa en un partido brillantísimo.


¡Enhorabuena campeones!

14 septiembre 2009

Pedro Solbes, deja el Congreso de los Diputados

El ex vicepresidente segundo del Gobierno Pedro Solbes, ha formalizado hoy la renuncia a su escaño en el Congreso de los Diputados, según publica la página web oficial del Congreso.

Solbes, que ha sido el referente económico del Gobierno de José Luis Rodriguez Zapatero desde el año 2004, dejó el Ministerio de Hacienda el pasado abril y aunque había manifestado en diversas ocasiones que quería dejar la política, (su mandato vencía en el año 2012) lo cierto es que su renuncia viene a unirse a las de Jordi Sevilla o César Antonio Molina.

¿Hay algo, quizá, que se remueve en las filas socialistas?....

08 septiembre 2009

Pésimo comienzo en el Eurobasket

La selección española perdió ayer ante Serbia en su primer partido en el Eurobasket.
Lo peor no es el resultado (66-57) sino la imagen que dimos: parecíamos un equipo del colegio.

La selección salió al parquet agarrotada, quizás por el peso de la responsabilidad y no fue capaz de coger ritmo en todo el partido. El equipo jugó sin confianza y precipitado, y así no entran los tiros a canasta. (2 de 19 triples (10,5%) ; 15 de 28 tiros libres (53%)

Sin duda alguna echamos en falta la ausencia por lesión de Rudy Fernández, y los dos meses que lleva Pau sin competir- falló hasta seis tiros libres seguidos-.

El mejor del equipo español fue sin duda Felipe Reyes, que realizó un buen partido, pese a que inexplicablemente solo jugó trece minutos.

Esperemos que esta noche frente a Reino Unido, los tiros entren y demostremos porqué somos los favoritos.

02 septiembre 2009

Aumenta la venta de vehículos a particulares

Según los datos felicitados por Anfac, la patronal de fabricantes de vehículos, en agosto de este año se vendieron 58.510 vehículos frente a los 58.530 de agosto de 2008. Se trata de solo un 0,03% menos, sin embargo supone un claro freno al descenso de estos últimos meses.

Aunque dentro del sector automovilístico todavía existen datos claramente negativos puesto que las empresas compraron en agosto de este año un 35% menos de vehículos que en el mismo mes del año pasado y el renting sufre un desplome del 41%, parece que las ayudas para la compra de vehículos a particulares y pequeñas empresas que ha supuesto el Plan 200E (donde los fabricantes ponen 1000 euros, el Gobierno 500 y las Comunidades Autónomas otros 500), han activado sin duda alguna un mercado que caía en picado desde hace dieciséis meses.

Esperemos que las ventas sigan aumentando porque aportarán confianza a un sector muy castigado

24 agosto 2009

Sólo en Madrid ha aumentado el turismo extranjero

Según la encuesta de turismo de fronteras (Frontur), del Ministerio de Industria en los siete primero meses de este año han entrado en España un 10,3% menos de turistas que en 2008. Y es que aunque nuestro país sigue siendo destino ideal para el turismo de playa, (y hasta ahora eso hacía que en verano se multiplicara exponencialmente la llegada de extranjeros) lo cierto es que la crisis la estamos padeciendo todos: los de dentro y los de fuera. Lo que antes era playa y paella parece que se está reconvirtiendo en las tres pes: playa, paseo y pipas.

Además los extranjeros que nos visitan, como vienen con el presupuesto recortado, lo hacen en lotes enlatados y baratos con todo incluido por lo que van del hotel al autobús turístico y del autobús al hotel.
Así las cosas: los taxistas hacen menos carreras; las terrazas no se llenan y los restaurantes se ofertan como en rebajas.

Por comunidades autónomas, Cataluña y Baleares son los principales destinos turísticos que visitan los ciudadanos extranjeros. Entre ambas coparon el 50% del mercado en julio, aunque en el conjunto del año el porcentaje baja al 42%.

En el resto de comunidades, el descenso de turistas extranjeros en lo que va de año es notable: Canarias (-14,7%); Comunidad Valenciana (-14,2%), Cataluña (-12%), Andalucía (-11,3%), Baleares (-7,3%).

La única región española que se salva de esta estadística es Madrid, que nada contracorriente y ha recibido un 2,5% de turistas más este año. (casi tres millones) y es que parece que se impone el turismo cultural frente al playero.

22 agosto 2009

La educación

"Muchas personas están demasiado educadas para hablar con la boca llena,
pero no les preocupa hacerlo con la cabeza hueca"

14 agosto 2009

Cómo evitar un golpe de calor

Cada año, por estas fechas, la Agencia Estatal de Meteorología alerta a la población del incremento de las temperaturas y de los riesgos de padecer un golpe de calor.

Cuando se sufre un golpe de calor, el cuerpo no puede regular la temperatura y ésta va incrementándose, con los consecuentes síntomas de aviso: piel enrojecida, caliente, seca, pulso rápido, dolor de cabeza, confusión, debilidad, insomnio, calambres musculares, náuseas, vómitos, convulsiones, pérdida de conocimiento.

Las personas con mayor probabilidad de sufrir esta alteración son los niños menores de cuatro años; los ancianos; las personas con enfermedades crónicas o que tomen medicación; y quienes hagan esfuerzos físicos al aire libre, ya sea por trabajo o por deporte.

Así que para evitar disgustos y combatir el calor, lo mejor es tomar medidas preventivas como las siguientes:
- Beber frecuentemente agua sin esperar a tener sed y asegurarse de que niños y ancianos también lo hagan.
- No abusar de los líquidos y refrescos que contengan cafeína o grandes cantidades de azúcar y evitar el alcohol.
- Hacer comidas ligeras que ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor (ensaladas, frutas, verduras, zumos...).
- Protegerse de la exposición directa al sol, sobre todo en las horas centrales del día, utilizando gorros, viseras, sombreros, protectores solares, gafas con filtros ultravioletas.
-Usar ropa clara, ligera, holgada y que deje transpirar.
- Refrescarse a menudo y permanecer el mayor tiempo posible en lugares sombríos, frescos, o climatizados.
- Evitar los esfuerzos físicos o la práctica de deportes en las horas de más calor.
- Bajar las persianas cuando el sol incida directamente sobre las ventanas.
- Proteger y prestar especial atención a bebés y niños pequeños, ancianos y personas con enfermedades mentales o físicas que puedan agravarse con el calor y la deshidratación como, por ejemplo, los trastornos cardíacos.
- No dejar a nadie en un vehículo estacionado, cerrado y sin ventilación.

Ante un golpe de calor lo primero que se debe hacer es pedir ayuda médica y permanecer en un sitio fresco. Enfriar el cuerpo poniendo paños de agua fría, mediante una ducha o envolviendo a la persona afectada con una sábana mojada.

10 agosto 2009

Aparcamiento y cerca de Felipe IV serán compatibles

Los expertos de la Dirección General de Patrimonio Artístico de la Comunidad de Madrid han emitido con carácter urgente su dictamen sobre los hallazgos arqueológicos aparecidos bajo la calle Serrano durante la construcción de un aparcamiento subterráneo y que permitirá al Ayuntamiento podrá continuar con las obras.

La Comunidad de Madrid autoriza el desmontaje de la conducción de agua que ocupa el espacio para el interior del aparcamiento, pero obliga a preservar y mostrar en el interior del mismo un fragmento de la cerca de Felipe IV y otro de la conducción hidráulica del siglo XVIII encontrada.
También ha ordenado la conservación de la intersección de la canalización hidráulica del siglo XVIII con la cerca histórica de Felipe IV encontrada en la calle Serrano y en la calle Jorge Juan en una cavidad subterránea de la calle Serrano para su posterior tratamiento museístico.
La Comunidad incluso ha sugerido que podría situarse en el subsuelo del jardín del Museo Arqueológico Nacional, en un lugar semejante al destinado en su día para la exposición al público de la reproducción de las pinturas de Altamira. Así estaría expuesta en la fachada principal del Museo.

07 agosto 2009

No se perderán días si estas de baja en vacaciones

El Tribunal Supremo ha reconocido el derecho de los trabajadores a disfrutar de todos los días programados para sus vacaciones y a que no se les descuente ninguno si durante el periodo de descanso cayeran enfermos o sufrieran incapacidad temporal.

Así se establece en una sentencia del Supremo a raíz de un recurso presentado por el sindicato UGT de Madrid, que reconoce el derecho de los trabajadores a disfrutar de las vacaciones cuando estén programadas y cuando el empleado sufra una baja por enfermedad que se "solape en el tiempo" con el periodo reglamentario de descanso.

En este caso, y según indica la sentencia, el trabajador tendrá derecho a disfrutar de las vacaciones que hayan quedado pendientes mientras estuvo de baja.

El Supremo basa su fallo en que "el pleno disfrute del derecho a las vacaciones únicamente puede conseguirse cuando el trabajador se encuentre en condiciones físicas y mentales de hacer uso del mismo".

05 agosto 2009

¿Sabes distinguir la gripe A de la común?


Desde hace unos meses , tras la declaración de pandemia del virus H1N1 que tantas muertes está causando, cualquier síntoma de malestar general o tos, nos intranquiliza y nos llena de dudas acerca de si pudiéramos estar padeciendo una gripe común o la peligrosa gripe A. Y es que aunque los síntomas y la forma de transmisión son similares, sin embargo hay notorias diferencias: en caso de infección por Gripe A no suele existir congestión nasal pero si fiebre muy alta y que sube muy rápidamente.

El cuadro adjunto os ayudará a distinguirlas, pero para evitar ambas, lo mejor será llevar a cabo las medidas de prevención recomendadas por el Ministerio de Sanidad tales como:

- mantener las distancias con los afectados.
- lavarse las manos muy frecuentemente.
- estornudar sobre un pañuelo y luego tirarlo.
- no saludar ni con besos, ni dando la mano.
- no compartir vasos ni cubiertos.
- ventilar las estancias.

Foto del El Pais.

31 julio 2009

ETA asesina a dos Guardias Civiles en Mallorca

ETA buscaba que existieran muertos para celebrar hoy sus 50 años de existencia criminal, y como el atentado con 300 kilos de explosivos colocados en una furgoneta frente a la casa cuartel de Burgos milagrosamente no provocó víctimas mortales, lo intentó de nuevo ayer en Calviá (Mallorca), causando la muerte a dos Guardias Civiles.

Esta vez, para no fallar en el intento, colocó una potente bomba lapa en los bajos del todoterreno que conducían los Guardias Civiles. Bomba cuya detonación pudo escucharse a varios kilómetros de distancia y que, por supuesto, reventó el vehículo asegurando la muerte de los dos Guardias Civiles.

Lloraremos de nuevo a los muertos, pero seguiremos luchando para acabar con terrorismo sangriento de ETA

27 julio 2009

Nuevo portal de empleo para hostelería

Todos aquellos desempleados de sector de la hostelería que estén buscando trabajo en estos tiempos de crisis disponen ya de una nueva herramienta: el portal online hosteleo.com

Se trata de un portal de empleo completamente gratuito dirigido exclusivamente a la hostelería donde se pretende que las empresas recluten a los mejores candidatos de forma rápida y fácil; conseguir que los candidatos logren un empleo en las empresas óptimas para su perfil e informar y reflexionar sobre la actualidad en el sector hostelero.

Aunque es un portal creado hace poco más de un mes, ya se han registrado en él casi 2000 cantidatos y grandes empresas hosteleras como AC Hotels, Barceló, Port Aventura, Zénit, Hesperia, Grupo Vips, Husa y Nh Hoteles, han publicado ya ofertas de empleo.

14 julio 2009

La libertad

"Si la libertad significa algo,
será, sobre todo,
el derecho a decirle a la gente aquello que no quiere oír".


(George Orwell. 1984)

11 julio 2009

En un pueblo australiano han prohibido la venta de agua embotellada


Bundanoon, un pequeño pueblo de Australia, se ha convertido en un caso ejemplar al prohibir la venta de agua embotellada.

Han sido los propios comerciantes de la localidad los que renunciando a los beneficios que les supondrían las ventas, promovieron esa prohibición con el fin de combatir la fuerte producción de gases nocivos generada con el proceso de embotellado y su transporte.

Los bares de la ciudad no podrán obligar a los turistas a respetar la prohibición, sin embargo les animaran a utilizar botellas reutilizables y rellenarlas de la fuente pública situada en la calle principal. Esas botellas reutilizables llevarán impreso el lema “Bundy on Tap” (rellena en el grifo).

Espero que sirva de ejemplo y esta iniciativa se extienda a otras localidades y países porque es necesario educar a la población en la adopción de nuevos hábitos que respeten el medioambiente.

08 julio 2009

Mapas cartográficos de Parques Naturales

Si eres de los que te apasiona disfrutar de la naturaleza adentrándote en nuestros bosques, caminando por valles y practicando senderismo, te alegrará saber que ya puedes descargarte mapas cartográficos de nuestros Parques Nacionales, entrando en la web del Ministerio de Medio Ambiente y Medio Rural y Marino.

Así que si este verano tienes previsto practicar senderismo por ejemplo por los Picos de Europa, Ordesa y Monte Perdido, aprovechando que el clima allí es más benigno, te invito a visitar esa página donde podrás encontrar información sobre itinerarios disponibles para el uso público, áreas recreativas e incluso información pormenorizada de tipo técnico.

¡Organízate unas vacaciones saludables, disfrutando de nuestros Parques Naturales!

05 julio 2009

El arte de la música

"El arte de la música
es el que más cercano se halla
de las lágrimas y los recuerdos"
Oscar Wilde

01 julio 2009

La Lista Robinson, nueva herramienta contra el spam

La Federación de Comercio Electrónico y Marketing Directo (FECEMD) ha puesto en marcha, a raiz de una petición expresa de la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD), una herramienta para luchar contra la publicidad no deseada:La Lista Robinson.
Se trata de un fichero de exclusión publicitaria en el que los interesados que se inscriban podrán seleccionar por sí mismos los medios a través de los cuales no desean recibir publicidad (correo postal, llamadas telefónicas, correo electrónico, sms o mms), de las entidades que para campañas publicitarias emplen datos personales obtenidos de fuentes públicas (como guías telefónicas) o bases de datos de las que no sean responsables.
Aquellos usuarios que no quieran recibir más publicidad tan sólo deberán inscribirse de manera on-line, y de forma totalmente gratuita, en esta web
Los usuarios, una vez inscritos en la Lista Robinson, dejarán de recibir publicidad a través de los medios antes citados en un período de tres meses. Una vez transcurrido este tiempo, si vuelven a recibir algún tipo de publicidad no deseada, deberá de comunicarlo de forma inmediata a la Agencia Española de Protección de Datos para corregir la incidencia y no volver a recibir más publicidad.
Recordemos que el Reglamento que desarrolla la Ley de Protección de Datos establece como obligación que las empresas, instituciones, entidades y cualquier anunciante que realice campañas publicitarias, deben consultar lo que se denominan "ficheros de exclusión", que son listados de personas que han manifestado expresamente su voluntad de no recibir publicidad no deseada.

25 junio 2009

11818. El número de información de Telefónica

Habrás visto anuncios en televisión y otros medios sobre números a los que puedes llamar para solicitar información telefónica.
En concreto el número que anuncia Telefónica de España S.A. (la que todos conocemos como TELEFONICA) es el 11888, y tiene un coste de 1 € por llamada.
Lo que Telefónica no publicita es que está obligada por ley a dar ese mismo servicio de información telefónica (como antes lo daban marcando en número 1003), a través del número 11818 que tiene un coste de 0,35 euros por llamada o gratuito si llamas desde una cabina telefónica.
Así que apuntad por favor en sitio bien visible: 11818

22 junio 2009

Aprender a hablar y a callar

"Se tarda dos años en aprender a hablar
y toda una vida en aprender a callar."

Ernest Hemingway

18 junio 2009

La báscual BlueScale



En un evento celebrado hace unos días en California que reúne jóvenes inventores se ha presentado “en sociedad” la báscula BlueScale.

Se trata de un aparato que tiene aspecto de báscula y permite en sólo diez segundos y con un manejo muy sencillo conocer tu peso, tu tensión arterial, tu pulso y tu gasto cardíaco.

Este invento todavía no se comercializa, pero en cuanto se haga, será de gran utilidad para todas aquellas personas con problemas cardiovasculares que necesitan un control exhaustivo de su salud porque evitará desplazamientos inecesarios y sobre todo podrán prevenir ataques cardiacos.


16 junio 2009

Ahorrar agua

Con la llegada del verano se dispara el consumo de agua para piscinas y jardines, pero no tenemos porqué gastar más para tener preparadas las piscinas y regados los jardines y parques. Para evitar despilfarrar recursos basta con poner en práctica medidas de ahorro y eficiencia como las siguientes:
En la piscina:
-No la vacíes. Trata el agua durante los inviernos.
-Usa para el riego el agua sobrante.
-No hagas funcionar la bomba 24 horas al día, siete días a la semana.
-Asegúrate de que la bomba sea del tamaño apropiado.
-Coloca bombas con motores eficientes.
-Equilibra las propiedades químicas del agua (controla los niveles de pH y alcalinidad).
-Limpia regularmente los filtros.
-Usa cubiertas para un mejor mantenimiento del agua.
-Evita pérdidas de agua y filtraciones.

En el jardín:
-Recoge agua de lluvia.
-Agrupa las especies vegetales según su demanda de agua.
-Elige especies autóctonas y resistentes a la sequía.
-Diseña zonas de sombra.
-Instala riego por goteo.
-Utiliza plantas tapizantes en lugar de césped.
-Riega por la mañana temprano o al atardecer.
-Protege a las plantas del viento.
-Haz grupos de plantas tupidos para crear microclimas.

Recuerda que el agua es imprescindible para la vida pero es un bien escaso: sólo el 2,7% del agua que hay en el planeta es dulce, y de ella el 1,9% se encuentra congelada en los polos y glaciares.

Ahorrar agua es una responsabilidad diaria.

02 junio 2009

Una sentencia contra inquilinos resabiados

En España hay un gran número de inmuebles vacíos cuyos propietarios no alquilan por distintas razones: que no dispongan de la casa durante cinco años, por miedo a que le destrocen la vivienda y sin duda por el riesgo de impago de la renta.

Si el inquilino no paga el alquiler, el propietario se ve obligado a interponer una demanda para condenar al pago y/o desalojar a inquilino, y en muchas ocasiones éste al recibir el aviso de demanda consignaba el dinero en el juzgado con lo que se ponía al día en los pagos y no había derecho al desahucio. (Lo que se denomina enervar la acción)

Con la sentencia dictada recientemente por El Tribunal Supremo quizá algunos propietarios se decidan a ceder el uso de sus viviendas ya que se establece que, en los casos de demanda previa por impago, el inquilino ya no podrá gozar por segunda vez de la posibilidad de "enervar la acción de desahucio" y el simple retraso en el pago se entenderá como "incumplimiento pleno de sus obligaciones" y no podrá evitar el desahucio. Para que el propietario pueda beneficiarse de esta jurisprudencia es necesario que por escrito en el contrato de alquiler se exija el pago anticipado de las rentas mensuales y se fije un plazo máximo de determinados días de retraso para llevar a cabo el desalojo.

Con esta sentencia, que resuelve una cuestión sobre la que había decisiones contradictorias, se impide que el inquilino decida a su antojo cuándo pagar.

23 mayo 2009

¿De dónde viene la palabra gafe?

Según la Real Academia de la Lengua su significados es : "Dicho de una persona: Aguafiestas o de mala sombra".

Coloquialmente denominamos así a alguien que trae o da mala suerte.


Parece que esta palabra guarda relación con gafo, un término de origen árabe que se usaba para definir a quienes padecían lepra.

20 mayo 2009

Reciclaje de neumáticos usados

En España, cada año, se producen 300.000 toneladas de ruedas usadas, de las que:

-Cerca de 100.000 vuelven al mercado después de un recauchutado (cambio de banda de rodadura de la rueda)

-50.000 se reciclan como polvo de caucho y cubren la demanda para hacer carreteras, pistas de pádel, pistas de tenis y parques infantiles .

-Otras 50.000 toneladas se valorizan energéticamente para la industria cementera.

Y otras 100.000 se pierden no se sabe dónde porque desde el año 2003, en Europa y desde julio de 2006 en España está prohibido el vertido de neumáticos a los vertederos.

Los expertos proponen como solución que se aprovechen como combustible por la industria cementera, en lo que denominan como “valorización como recurso energético”. Y es que de las 25 cementeras que hay en España hasta el año pasado solo 11 de ellas utilizaban neumáticos como combustible, y en este año otras 4 empezarán a hacerlo.

La primera cementera española en utilizar este “nuevo combustible” fue la fábrica de Cementos Lemona, en Vizcaya, que se sirve de una empresa de reciclaje que recibe las ruedas de talleres y desguaces cercanos y las trocea para poder ser utilizadas en la cementera. En lo que va de año, el uso de comustible procedente de residuos ha sustituido en un 40% al combustible fósil de la planta.

A la industria cementera le viene como anillo al dedo el uso de los neumáticos en sustitución del petróleo o el carbón. El motivo es que, a diferencia de lo que ocurre en otras industrias, las cementeras no tiene que separar el hierro, que está en la composición del neumático, para poder utilizarlo como combustible y, por lo tanto, el proceso de preparación de residuos es menos costosa. Además, con el uso de combustible, el sector cementero reduce sus emisiones. El 30% del caucho de una rueda es de origen natural (biomasa). En 2008, la fábrica de Lemona redujo las emisiones un 4,4%, por el uso de biomasa

13 mayo 2009

Sentir popular acerca de la crisis

Viñeta de Forges, vista en El Pais de 13.05.09

Es imprescindible que todos los partidos políticos de este país remen en la misma dirección y se pongan a trabajar para sacar a los ciudadanos de esta tremenda crisis económica, porque mientras "los que nos representan en el Congreso" tienen su escaño asegurado hasta las próximas elecciones generales, los "representados" siguen perdiendo sus puestos de trabajo.

05 mayo 2009

Prohibidos los productos derivados de focas

El pleno del Parlamento Europeo ha aprobado hoy definitivamente prohibir la comercialización de los productos derivados de las focas, salvo aquellos destinados a la comunidad esquimal o los procedentes de animales cazados para mantener la sostenibilidad del mar.

El nuevo reglamento prohíbe además de las importaciones, la comercialización de "los productos, transformados o no, derivados u obtenidos de las focas, entre los que se incluyen la carne, el aceite, la grasa, los órganos, las pieles en bruto y las pieles curtidas o adobadas" y por tanto productos como, entre otros, los bolsos, gorros, botas o guantes utilizados por los motoristas, esquiadores y boxeadores, así los productos parafarmacéuticos compuestos por ácidos grasos Omega 3.

Con esta medida, que responde a la polémica en torno a la caza de crías de focas que se realiza todos los años en Canadá, la Unión Europea sigue a nueve de sus miembros (República Checa, Bélgica, Holanda, Alemania, Austria, Francia, Italia, Eslovenia y Luxemburgo) que ya han vetado el comercio de productos derivados de las focas o han anunciado su intención de hacerlo.

02 mayo 2009

Nuestras dudas

“Nuestras dudas son traidoras y nos hacen perder lo que, con frecuencia, podríamos ganar, por el simple miedo de arriesgar.”


William Shakespeare

29 abril 2009

Comer cerdo.

Pongámosle un toque de humor a los males que nos rodean.



Viñeta vista en El País de 29.04.09

28 abril 2009

Si te sientes solo...

“Si te sientes solo es porque construíste muros en vez de puentes.”


Anónimo

26 abril 2009

Elecciones Europeas



En junio se celebrarán Elecciones al Parlamento Europeo, las que menos interés despiertan en el ciudadano español.



Viñeta de Forges, vista en El País del 24.04.2009.

23 abril 2009

Si caminas estarás más sano.

Para llevar un estilo de vida sano y evitar ciertos factores de riesgo como la obesidad, la tensión arterial o los infartos hay que realizar ejercicio de manera periódica. Pero los beneficios para la salud dependen de la intensidad de la actividad.

Para cuantificar la intensidad de la actividad física los especialistas emplean una unidad llamada MET (equivalente metabólico), que se corresponde con la energía que gasta por hora una persona que está en reposo y equivale aproximadamente a una caloría por kilo de peso. En función del consumo calórico, el ejercicio se clasifica en leve (de uno a tres METS), moderado (de tres a seis) y fuerte (por encima de seis).

Como hay pocas herramientas válidas disponibles para que el público pueda medir el grado de intensidad del ejercicio que realiza, un grupo de investigadores ha realizado un estudio para intentar averiguar si un podómetro serviría para calcular el ritmo de entrenamiento. Pusieron a caminar en una cinta a varios hombres y mujeres y las conclusiones han sido claras: para obtener 3 METs, los hombres debían llevar una cadencia de 102 pasos por minuto y las mujeres 106.

Así las cosas, los médicos indican que una intensidad moderada de ejercicio en un adulto se conseguiría caminando unos 3000 pasos en durante media hora al menos cinco días a la semana. (100 pasos al minuto). Es una recomendación pero tu organismo te lo agradecerá.

21 abril 2009

Las rebajas veraniegas se adelantan

El sector textil está padeciendo en primera línea los efectos de la crisis económica y la desconfianza del consumidor. Según la patronal del comercio textil Acotex, las ventas cayeron un 9,4% en los meses de enero y febrero. Para impulsarlas, desde hace unos días las principales cadenas textiles están ofreciendo rebajas por todo lo alto y fuera de temporada. Y así dentro de esta guerra de precios podemos encontrar que:

H&M tiene una promoción especial de dos por uno hasta el 26 de abril.

Cortefiel acaba de lanzar una promoción con descuentos hasta del 40% en una amplia gama de ropa y complementos que durará hasta principios de mayo y en su promoción Especial Primavera algunas prendas alcanzan el 50% de descuento.

Women's Secret, ofrece algunos artículos de ropa íntima a mitad de precio.

El Corte Inglés ha prorrogado hasta el 30 de abril su “Semana de Oro” con suculentas ofertas:
-Tres por el precio de dos en total de 18 marcas de lencería, (Ágata Ruiz de la Prada, Triumph, Calvin Kein, Princesa o Wonderbra). A
-Descuentos del 30% en una gran selección de prendas de primeras marcas para toda la familia.

Adolfo Domínguez y Tintoretto también ofrecen descuentos de hasta el 30%.

Hasta el próximo 30 de abril, Blanco regala un cupón de descuento del 10% para la compra de cualquier artículo en todas sus tiendas, entregando este cupón .

Zara ha optado incluir en sus tiendas artículos con precio especiales, convenientemente señalizados y etiquetados bajo el nombre de 'Special price'.

Ahora más que nunca conviene darte una vuelta por las tiendas y comparar porque puedes encontrarte con auténticos chollos.

18 abril 2009

He aprendido...

He aprendido que estar con aquello que me gusta, ya es suficiente

15 abril 2009

Distintos caminos

"Todos tomamos distintos caminos en la vida pero no importa donde vayamos, tomamos siempre un poco de cada quien".


Tim McGraw

14 abril 2009

La amistad

La amistad duplica las alegrías y divide las angustias por la mitad.

Francis Bacon




09 abril 2009

La remodelación del Gobierno



Lo tengo claro, el que más se ha alegrado de la remodelación del Gobierno es Solbes. Por fin ha cumplido su deseo de ser ex-ministro.



Viñeta de Idogoras & Pachi, publicada en el Mundo del 07.04.09

07 abril 2009

Suspensos en reciclaje



El 60% de los residuos sólidos urbanos que generó España en 2007 acabó en un vertedero, muy por encima de la media de la Unión Europea, que se sitúa en un 41% pese a que cuenta entre sus miembros con países como Bulgaria, que arroja el 100% o Eslovenia (99%).

Si se comparan los datos con la Europa de los 15, España prácticamente dobla su media. El resto de la basura española se reutiliza. Del total, acaba en la incineradora un 10%, frente al 20% de Europa, un 13% se recicla efectivamente (22% en Europa) y un 17% se dedica a la producción de compost (igual que en Europa).

Y aunque según una encuesta efectuada en 2008 por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), el 95,5% de los españoles están concienciados con el reciclaje y separa los residuos en su casa, sin embargo solo el 14% de los 588 kilogramos de desechos que cada español general al año, se arrojan en el contenedor apropiado.


Según la OCU, sabemos dónde tirar el vidrio, el papel o el plástico pero cuando se trata de otro residuo dudamos. Por eso recomiendan que en caso de duda, acudamos a los puntos limpios que los ayuntamientos tienen habilitados, aunque para ello tengamos que utilizar el coche.
¿No sería más conveniente facilitar las cosas al ciudadano instalando contenedores en nuestras calles para el reciclaje de los residuos menos habituales como aceites, flourescentes, baterías, medicamentos, radiografías, etc?.





31 marzo 2009

El rostro desconocido de Nefertiti


El busto de Nefertiti, la mujer más famosa de las 31 dinastías egipcias se descubrió en 1912 durante las excavaciones en el estudio del escultor real Thutmose y se considera uno de los hallazgos más importantes del antiguo Egipto.


Recientemente investigadores del Imaging Science Institute de Berlín, han analizado meticulosamente dicho busto utilizando una técnica no invasiva y herramientas de procesamiento tridimensional y han llegado a la conclusión de que fue esculpido según los cánones estéticos de hace más de 3.300 años y no es fiel a la realidad.


El análisis desveló que debajo del busto había otro rostro delicadamente esculpido en piedra caliza cubierta por capas de estuco, pero con rasgos faciales algo distintos:

- Menos profundidad en las esquinas de los párpados.
- Pliegues alrededor de las esquinas de la boca y las mejillas.
- Pómulos menos prominentes.
- Una ligera prominencia en la nariz.

22 marzo 2009

Menos sal en tu vida

El Ministerio de Sanidad creó hace cuatro años un plan para intentar acabar con el exceso de peso de los españoles puesto que más de la cuarta parte de los jóvenes (2-24 años) y más de la mitad de los adultos (25 a 60 años) tiene problemas con la báscula.

Ahora nuestro Ministro va a tratar de averiguar si los españoles nos pasamos o no con la sal. El Ministerio va a analizar el contenido en sal de los alimentos que más consumimos y se van a llevar a cabo encuestas entre la población adulta para conocer nuestros hábitos alimentarios.

Todo porque según la OMS (Organización Mundial de la Salud) debemos tomar sólo cinco gramos de sal por persona y día y si nos pasamos sufrimos riesgo de padecer obesidad y enfermedades cardiovasculares que a medio plazo harán aumentar considerablemente los gastos sanitarios.

Pero que tus cinco gramos sean de la sal marina (la extraída del mar que contiene yodo, magnesio, cloruro sódico, cobre, níquel, cobalto y oro) porque la sal de mesa refinada (la que habitualmente se adquiere en supermercados) al ser tratada pierde todos los componentes excepto el cloruro sódico.

Así que por ti mismo y el bien de todos, aleja el salero de tu vida.

19 marzo 2009

Telefónica ofrece descuentos a los parados

Telefónica ofrece una descuento del 50% en la factura tanto de fijo como de movistar a los desempleados, incluidos los autónomos.

Los requisitos son:

- Que seas cliente de Telefónica con una antigüedad mínima de seis meses.
- El descuento máximo en la línea fija es de 20 euros.
- El descuento en la línea de móvil movistar es de otros 20 euros.
- Cumplimentar un formulario junto con fotocopia del DNI, tarjeta de residencia o pasaporte y certificado de demandante de empleo en el Inem y enviarlo al apartado de correos 37053, de Barcelona (CP. 08080).

El cliente será informado a través de SMS del estado en el que se encuentra su petición y para ello se le exige un teléfono móvil de contacto.

Se podrán beneficiar del descuento un máximo de 250.000 clientes en línea fija y otros 250.000 de línea móvil.

17 marzo 2009

La Capilla Sixtina egipcia



Un equipo de arqueólogos del CSIC, dirigidos por José Manuel Galán, ha descubierto en Luxor una cámara sepulcral con pinturas decorativas de 3.500 años de antigüedad.


La tumba-capilla encontrada pertenece a Djehuty, un escriba de la reina Hatshepsut. Está excavada en la roca de la colina Dra Abu el-Naga, en la orilla occidental de Luxor, (antigua Tebas) tiene más de dos metros de altura y se adentra casi 20 metros en la horizontal. Las paredes interiores están totalmente decoradas con inscripciones y escenas en relieve.


Además de su indudable valor estético, la importancia radica en que en esta época, a comienzos de la dinastía XVIII, no se decoraban las cámaras sepulcrales. Sólo se conocen otras cuatro tumbas con la cámara sepulcral decorada.


El hecho de que Djehuty decidiera pintar su cámara con dibujos y jeroglíficos con pasajes del Libro de los Muertos, para tener una fácil transición hacia el más allá, le coloca entre los personajes más importantes e influyentes del momento, y le identifica como uno de los intelectuales y escribas más creativos al servicio de la reina Hatshepsut.

12 marzo 2009

La codicia


"Hay suficiente en el mundo para cubrir las necesidades de todos los hombres, pero no para satisfacer su codicia"

Mahatma Gandhi

09 marzo 2009

El consumo de gasoil desciende notablemente

Cada día se dan a conocer más datos que demuestran la grave situación económica que padecemos:

- La compraventa de viviendas nueva en 2008 cayó un 28,8% y un 40,7% las usadas.
- Las hipotecas sobre vivienda en 2008 cayeron un 32,4% respecto al 2007.
- El consumo de cementos sufre su mayor caída de la historia al bajar un 51,9% en enero de este año.
- Los visados del Colegio de Arquitectos descendieron en 2008 un 58,1%, con lo que la crisis del ladrillo no sólo ha paralizado la construcción actual de viviendas, sino que amenaza con extenderse a la actividad de los próximos años.

A éstos se añaden datos relativos a las ventas de gasoil,y son alarmantes. En enero se vendió un 12,2% menos y en febrero un 13,8% menos que el mismo mes del año pasado Desde febrero de 2005 no se vendía tan poca cantidad.

El consumo de gasoil es el que refleja, mejor que cualquier otro, el nivel de actividad económica de un país. El gasoil A supone el 78% del consumo total de carburantes en España. El 50% del consumo de gasóleo A se destina al transporte de mercancías y el otro 50% al consumo de particulares.
De manera que puede deducirse de manera muy clara que aunque el ciudadano esté cambiando sus hábitos en cuanto a la utilización del coche particular, el freno de mano lo han puesto los transportistas, y recordemos que el transporte de mercancías en nuestro país es el 80% por carretera.

06 marzo 2009

La perra gorda




En 1870 el Gobierno que siguió al exilio de Isabel II acuñó una de las monedas más populares de la historia de España: diez céntimos de cobre que tenía en el reverso la figura de un león rampante, alegoría del entonces decadente imperio. Tan chocante resultó la postura del animal que la gente empezó a decir que más que un león parecía un can. El comentario cuajó y la moneda acabó llamándose perra gorda.

Se acuñó otra de cinco céntimos, la perra chica.

Gracias a la popularidad de ambas piezas, perra acabó siendo sinónimo de dinero: tener o costar muchas perras. Dio pie también a la expresión “para ti la perra gorda”, ideal para zanjar cualquier discusión. Las medas, chica y gorda, continuaron llamándose así hasta que desaparecieron en 1941, aunque entonces ya no lucían ni leones ni perros.

03 marzo 2009

El borrador de la Renta 2008


Ayer comenzó el plazo para solicitar a la Agencia Tributaria el borrador de la Renta. Este año parece que nos va a llegar a casa junto con una carta personalizada en la que se nos advierte de algunas de las circunstancias personales que podrían hacer indispensable la rectificación del borrador para tener garantizada la correcta declaración del IRPF. Y es que los técnicos de la Agencia Tributaria el año pasado ya denunciaron la existencia de más de cincuenta omisiones en los borradores de IRPF, que provocarían mayores pagos o menores devoluciones para contribuyentes que quizá por comodidad confiaron ciegamente en el borrador recibido.

Así las cosas para evitar pagar de más o cobrar de menos, es conveniente revisar el borrador antes de confirmar datos.

Podemos pedir el borrador en:

www.agenciatributaria.es
Por teléfono en el 901.12.12.24 y 901. 200.345.

Necesitaréis indicar el NIF y el importe de la casilla 698 de la Declaración de la Renta del año pasado.

02 marzo 2009

Touriño no pasó el examen

La ciudadanía gallega ha hablado.

Los ciudadanos gallegos acudían ayer a las urnas para elegir al presidente de su Comunidad Autónoma. Tras la jornada electoral en la que participación política fue del 70,46%, parece que el pueblo gallego ha querido manifestarse claramente con contra de lo manifestado hace cuatro años. Así parece deducirse del resultado de los comicios que han concedido la victoria con mayoría absoluta al candidato del PP, Alberto Núñez Feijóo, y ha relegado de su puesto al actual presidente de la Xunta, el socialista Emilio Pérez Touriño, quien había sido muy criticado por el despilfarro en su gestión autonómica.

Tal es la rotundidad de la expresión de la voluntad popular que esta misma mañana Emilio Pérez Touriño ha presentado su dimisión asumiendo sus “errores de gestión y de enfoque” así como su la lejanía de su partido con la sociedad gallega.

Y esa la gran virtud de la democracia: cada cuatro el gobernante se examina y en esta caso el pueblo lo ha suspendido.

27 febrero 2009

Ha llegado la recompensa por ver anuncios

Adagreed pretende revolucionar la publicidad digital a través de un proyecto 100% español que presenta la 'publicidad amiga'.Un buen proyecto innovador teniendo en cuenta que intertnet es ya el medio más consumido en España con 12,1 horas a la semana.

La idea es que quien vea anuncios y reciba a cambio puntos canjeables por productos o servicios. La mecánica es sencilla. Hay que registrarse en la web adagreed o en los medios con los que finalmente lleguen a un acuerdo con esta plataforma. Esos datos permiten dibujar un perfil del usuario para personalizar la publicidad (fecha de nacimiento, sexo, lugar de residencia, profesión, estado civil) que se convierte así en un contenido de valor, que aporta información y luego el usuario decide si acepta recibir publicidad y qué publicidad, además cuándo.

Por cada anuncio que vea y valore recibirá un número determinado de 'looks' -puntos- que luego puede canjear por distintos productos de diferentes empresas: Cepsa, Cinesa, Open Records o Rumbo.

A partir del 16 de abril veremos si nos sentimos recompensados.

25 febrero 2009

Tres cosas

Hay tres cosas que nunca vuelven atrás:
la flecha lanzada
la palabra pronunciada
la oportunidad perdida

Proverbio chino

24 febrero 2009

Bermejo y el 23-F

Todos recordaremos la fecha que presentó la dimisión el Ministro de Justicia, Mariano Fernández Bermejo (un 23 de febrero).

El ahora ex ministro, sin duda ha sucumbido a la presión ejercida no solo por la oposición, sino también por miembros de su partido (José Bono, Patxi López, Jerónimo Saavedra).

Y es que parece difícil encontrar argumento alguno para justificar la participación de Bermejo “en un momento muy inoportuno” en una cacería en Jaén junto al conocido Juez Baltasar Garzón (que espero se esté recuperando de su crisis de ansiedad), haber utilizado su cargo para practicar la caza en una finca estatal en Toledo donde está expresamente prohibido así como cazar en Andalucía sin la licencia necesaria y obligatoria por ley.

Antes de participar en “evento alguno” hay que informarse bien porque en política no solo hay que ser honesto sino parecerlo.

Una vez más un 23-F se impuso el criterio frente al despropósito.

23 febrero 2009

¿Consumir o ahorrar?


Hace unos días hablaba por teléfono con un familiar sobre la situación económica actual, con la caída del consumo por el descenso de la confianza del consumidor, y la restricción del crédito.

Me decía que él estaba intentando ahorrar más que nunca pese al mensaje reiterado del Gobierno para que tengamos confianza, gastemos y consumamos como antes.
Y pensándolo bien si hoy tuviera necesidad de dinero, aunque acudiera a mi sucursal bancaria, no me darían ni un euro en préstamos personales porque pese a tener nómina domiciliada, la banca "ha cerrado el grifo". Tendría, por tanto, que pedir prestado a familiares y amigos.

Si no consumimos no reactivamos la economía nacional, y si lo hacemos perjudicamos la economía personal. ¿Consumir o ahorrar? That is the cuestion.


Viñeta de El Roto, publicada en ElPais del 21.02.09

20 febrero 2009

¿Sabes comunicar?

En estos tiempos de crisis económica que padecen empresas y familias, con el ascenso continuado del número de desempleados y el descenso del consumo en España, se hace necesario más que nunca conocer las técnicas para poder acceder a puestos de trabajo, o captar clientes. Y en este sentido hay que destacar la importancia de la comunicación e indicar algunas ideas:

- La comunicación, como cualquier otra disciplina, tiene su técnica y su método. Hay que dedicarle tiempo para saber cuáles son sus claves, practicarlas e interiorizarlas.
- Comunicar es mucho más que hablar, porque antes de articular palabra alguna ya estamos diciendo muchas cosas y por tanto comunicando.

- No se puede no comunicar. Comunicación es todo: la forma de vestir, de andar, el coche que conducimos, la casa que tenemos, el grado de cuidado en la higiene personal. Cualquier gesto da detalles e indicios sobre quiénes somos o sobre la credibilidad de nuestros mensajes.
-La comunicación siempre es importante, pero lo es aún más en épocas de crisis porque la demanda de información es mayor. En casos como éstos es clave disponer de un protocolo de actuación ya que en situaciones de tensión uno no está para pensar mucho sino para actuar.
- Lo positivo siempre vende más.

- Lo bueno, si breve, dos veces bueno. La brevedad es virtud de los más grandes. Hablar demasiado puede disminuir la relevancia de lo esencial.

- La sencillez es otra de las grandes virtudes de la comunicación. Lo complejo y barroco aburren.

- La relevancia del público al que se dirige. Un discurso no vale todas las ocasiones. Es por tanto necesario adaptar el mensaje y el lenguaje a su audiencia, de otro modo se producirá una desconexión emocional.

- La habilidad para expresar una idea es tan importante como la idea misma. El «cómo» es tan importante como el «qué». Es preferible ser menos erudito y saber transmitir mejor que a la inversa.

- Es extraordinariamente relevante saber manejar los silencios. Las pausas tienen un gran valor comunicativo porque sirven para subrayar ciertos mensajes.

18 febrero 2009

El llanto de los empresarios

Leo en la prensa económica que el Presidente de la CEOE, Gerardo Díaz Ferrán ha realizado unas declaraciones en las que pide que los EREs no estén sujetos “para nada” a la autorización de la Administración para conseguir una mayor rapidez en su tramitación y que no se eternicen.

Dijo también que la patronal nunca ha pedido el despido libre pero que si sería necesario incorporar una ley más moderna que contemple una indemnización por despido de 20 días por año y tope de un año. Actualmente el despido improcedente exige una indemnización de 45 días por año con un máximo de 42 meses.

Yo siempre tenía entendido que un empresario es aquella persona emprendedora que para tener su propio negocio asume los riesgos de la actividad productiva, de manera que cuando las cosas le van bien, y por tanto tiene éxito, obtiene grandes beneficios y cuando las cosas le van mal ve reducido sus beneficios o tiene pérdidas económicas.

Siendo así la teoría si durante el pasado y boyante ciclo económico, los empresarios se han limitado a contemplar cómo aumentaban sus cifras de negocio y sus cuentas de explotación, por qué ahora que estamos en un ciclo económico negativo no hacen más que quejarse respecto a los impuestos que soportan (Iva, Sociedades), las elevadas cuotas que pagan a la Seguridad Social, lo elevado de las indemnizaciones por despido, de que los Eres necesitan autorización previa, etc, etc.

Que en vez de lamentarse tanto, saquen de sus huchas empresariales los enormes beneficios acumulados y aguanten el tirón y arrimen el hombro.

16 febrero 2009

Dos litros de agua al día


- Ten una botella de medio litro de agua en tu mesa en el trabajo. Bébetela en pequeños sorbos durante la mañana y rellénala para volver a hacerlo por la tarde.

- Si no puedes con la insipidez del agua, inténtalo con agua con gas o echando unas gotas de limón en el agua. En el mercado hay ahora agua mineral con sabor a limón, manzana, etc.

- Alterna el agua con infusiones. Las infusiones también son líquido y romperás la rutina de beber todo el rato agua.

- Bebe sin esperar a tener sed. Si ya tienes sed es que estás deshidratad@.

- En las comidas sustituye las bebidas gaseosas por agua mineral. Beber entre bocados hará que comamos más despacio, lo que nuestro cuerpo agradecerá, y además nos proporcionará sensación de saciedad.
- Lleva una botellita de agua en tu bolso o mochila. Sobre todo si te vas a pasar el día en la calle de recados o gestiones.


Lo importantes es que aumentes tu ingesta de agua. Es normal que los primeros días no consigas beber los dos litros de agua deseados, pero si aplicas estas técnicas verás que poco a poco conseguirás alcanzar tu propósito.


11 febrero 2009

Esto si son vacaciones.

Ayer leí un artículo interesante y que os reproduzco a continuación:

"Después de casi dos meses de vacaciones, los diputados se reincorporan hoy al Pleno. Así como suena. Muchos ciudadanos, no sin perplejidad, se preguntarán cómo es posible que con la que está cayendo, a razón de 6.000 parados diarios, sus señorías puedan tener semejante privilegio. Y muchos jóvenes estarán ya pensando qué hay que hacer para ser diputado. Si la mitad del tiempo están de vacaciones y la otra mitad son presa de un irritante absentismo, en qué emplean su tiempo. Puede que sus señorías, a menudo quejosas con sus retribuciones, hayan interiorizado la máxima funcionarial “me engañarán en el sueldo, pero no en el trabajo”. Quizás sea un buen momento para reflexionar sobre la conveniencia de cambiar el atávico reglamento del Congreso, una reforma tantas veces prometida y nunca abordada, para asegurar que los diputados cumplen con su jornada laboral y aplicar criterios de productividad."
Lucrezia. El Periscopio.
Visto en Expansión del 10.02.2009.

10 febrero 2009

La risa

"La risa es la distancia más corta entre dos personas"
Victor Borge

05 febrero 2009

Del blog al periódico

En Chicago y San Francisco acaba de salir la primera edición de un periódico impreso con los contenidos de 300 blogs, cuyos autores cobrarán una participación de los ingresos publicitarios. The Printed Blog es un diario gratuito de seis páginas con una tirada de 2000 ejemplares y financiado con publicidad local. El periódico también tiene su web donde los lectores recomiendan qué blogs se deberían incluir en el periódico. Los editores elegirán qué entradas son las adecuadas para ser impresas.


Visto en El Pais de 5.2.09

28 enero 2009

¿Cómo evitar la sensación de hambre?

La mejor forma de disminuir e incluso evitar el hambre es disminuyendo la estimulación de apetito. Para ello es imprescindible mantener constante en sangre los niveles de azúcar y aminoácidos. Para ello deberemos:

-Tomar diariamente más de dos litros de agua, lo que contribuirá a expulsar la grasa de nuestro organismo, y evitar las bebidas y refrescos carbonatados.

-Distribuir nuestras comidas en cinco ingestas al día, aumentando el consumo de frutas y verduras.

-Ingerir pequeñas cantidades que contengan proteínas y carbohidratos complejos. Éstos se digieren y absorben lentamente y crean un aumento relativamente lento y estable de glucosa en la sangre. Las proteínas estabilizan los niveles de aminoácidos en sangre.

- Complementar la dieta con vitaminas, fibra y minerales ya que una deficiencia de estos puede estimular el apetito.

- Planificar detalladamente lo que se va a ingerir en el día, así podremos controlar las calorías.

- No ir de compras al supermercado con el estómago vacío, así no caeremos en tentaciones.

21 enero 2009

Sedientos

"Estamos inundados de información pero sedientos de conocimiento".

Anónimo

20 enero 2009

El gusano informático

Anda por ahí un gusano que se está colando en los sistemas operativos de Microsoft e infectando tal cantidad de ordenadores que los observatorios de seguridad digital de medio mundo se han puesto a trabajar para buscar el antivirus apropiado. Personalmente creo que el más eficaz el zapatazo.



Viñeta de Ramón, publicada en El Pais.com

16 enero 2009

La valentía de un discurso

En 2008, los Premios Ortega y Gasset de Periodismo cumplieron 25 años, y quisieron distinguir la valentía del periodismo de investigación, la lucha en favor de la libertad de expresión y la denuncia de los horrores de la guerra. El reportero gráfico Gervasio Sánchez fue galardonado con el premio a la mejor fotografía por una instantánea que retrata el horror de la guerra en Mozambique y tuvo el coraje y valentía de pronunciar este discurso en un acto al que asistían la Vicepresidenta del Gobierno, varias ministros, exministros del PP, Presidenta de la Comunidad de Madrid, el Alcalde de Madrid, el Presidente del Senado y centenares de personas

Estimados miembros del jurado, señoras y señores:

"Es para mí un gran honor recibir el Premio Ortega y Gasset de Fotografía convocado por El País, diario donde publiqué mis fotos iniciáticas de América Latina en la década de los ochenta y mis mejores trabajos realizados en diferentes conflictos del mundo durante la década de los noventa, muy especialmente las fotografías que tomé durante el cerco de Sarajevo....
..... Señoras y señores, aunque sólo tengo un hijo natural, Diego Sánchez, puedo decir que como Martín Luther King, el gran soñador afroamericano asesinado hace 40 años, también tengo otros cuatro hijos víctimas de las minas antipersonas: la mozambiqueña Sofia Elface Fumo, a la que ustedes han conocido junto a su hija Alia en la imagen premiada, que concentra todo el dolor de las víctimas, pero también la belleza de la vida y, sobre todo, la incansable lucha por la supervivencia y la dignidad de las víctimas, el camboyano Sokheurm Man, el bosnio Adis Smajic y la pequeña colombiana Mónica Paola Ojeda, que se quedó ciega tras ser víctima de una explosión a los ocho años.
Sí, son mis cuatro hijos adoptivos a los que he visto al borde de la muerte, he visto llorar, gritar de dolor, crecer, enamorarse, tener hijos, llegar a la universidad.

Les aseguro que no hay nada más bello en el mundo que ver a una víctima de la guerra perseguir la felicidad.

Es verdad que la guerra funde nuestras mentes y nos roba los sueños, como se dice en la película Cuentos de la luna pálida de Kenji Mizoguchi.

Es verdad que las armas que circulan por los campos de batalla suelen fabricarse en países desarrollados como el nuestro, que fue un gran exportador de minas en el pasado y que hoy dedica muy poco esfuerzo a la ayuda a las víctimas de la minas y al desminado.

Es verdad que todos los gobiernos españoles desde el inicio de la transición encabezados por los presidentes Adolfo Suarez, Leopoldo Calvo Sotelo, Felipe González, José María Aznar y José Luis Rodríguez Zapatero permitieron y permiten las ventas de armas españolas a países con conflictos internos o guerras abiertas.

Es verdad que en la anterior legislatura se ha duplicado la venta de armas españolas al mismo tiempo que el presidente incidía en su mensaje contra la guerra y que hoy fabriquemos cuatro tipos distintos de bombas de racimo cuyo comportamiento en el terreno es similar al de las minas antipersonas.

Es verdad que me siento escandalizado cada vez que me topo con armas españolas en los olvidados campos de batalla del tercer mundo y que me avergüenzo de mis representantes políticos.

Pero como Martin Luther King me quiero negar a creer que el banco de la justicia está en quiebra, y como él, yo también tengo un sueño: que, por fin, un presidente de un gobierno español tenga las agallas suficientes para poner fin al silencioso mercadeo de armas que convierte a nuestro país, nos guste o no, en un exportador de la muerte.

Muchas gracias.

14 enero 2009




Leo esta mañana en el 20minutos que el Ministerio de Educación quiere concienciar a sus funcionarios en el ahorro y ha elaborado un plan ambicioso que, sinceramente, creo no va a secundar ningún empleado del Estado. ¿Creéis que van a apagar el ordenador cuando se vayan a tomar ese cafetito, o a hacer "sus gestiones particulares"?;¿y que utilizarán el transporte público, como los pobres? ¿o que irán apagando las luces de los despachos vacios de personal?. ¿y usar el teléfono solo para asuntos oficiales?.


¡ Señor Ministro, desconoce usted por completo el significado de la palabra FUNCIONARIO!

12 enero 2009

Las últimas polaroids


En 2009 se enterrarán definitivamente los últimos cartuchos de una cámara que cambió el curso de la historia de la fotografía, del arte y de la vida cotidiana de millones de personas de todo el mundo. Polaroid inventó la primera técnica que se saltaba el cuarto oscuro, ofrecía una imagen inmediata y totalmente documental.

Fue el capricho de una niña lo que en 1944 cambió el rumbo de la historia de la fotografía. La hija de Edwin Land, el creador de las cámaras Polaroid, se quejaba de que en verano tenía que esperar demasiados días para ver las fotografías de sus vacaciones. El invento no se hizo esperar, pero el modelo más popular, la S-X 70, llegó en los setenta. A mediados de la década ya se habían vendido más de seis millones. Sólo era el principio. En manos de Andy Warhol (que realizó miles de retratos con ella) se convertiría en otro icono pop.

Polaroid dejó de fabricar en 2007 su cámara instantánea ante el auge de las digitales. A partir de mediados de los años noventa las ventas millonarias de la empresa habían empezado a caer, hasta que en 2001 se declaró en bancarrota. En 2008 vino el anuncio del cierre de las fábricas de sus carretes y ahora en 2009 se cerrará una página de la historia de la fotografía.


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09 enero 2009

Un móvil ecológico elaborado con botellas de plástico

Motorola ha presentado en Las Vegas el W233 Renew, que saldrá al mercado norteamericano el primer trimestre de este año. Se trata de un del primer teléfono móvil cuyos componentes plásticos proceden íntegramente de materiales reciclados obtenidos a partir de botellas de plástico, con lo que no sólo su proceso de producción consume un 20% menos que el convencional, sino que la carcasa así obtenida es a su vez reciclable al 100%. Asimismo se han reducido considerablemente los materiales de embalaje utilizados, y se proporciona un sobre de franqueo en destino para enviar el terminal a reciclar al final de su vida útil.

Además, el W233 Renew es, según la firma, el primer móvil completamente neutral en cuanto a su huella de carbón, puesto que a través de un acuerdo con CarbonFund.org, Motorola compensa con inversiones en fuentes de energía renovable y en actividades de reforestación todo el dióxido de carbono que genera en la fabricación, la distribución y el funcionamiento de este terminal.

07 enero 2009

Se acabaron las fiestas navideñas

¡Qué liberación! Y es que cada año lo llevo peor. Se acabó el marisco, los inagotables entrantes, el obligado segundo y tercer plato, la ingesta desmedida de azúcares en diversas formas (turrones, mazapanes, polvorones, marquesitas, nevaditos, pastitas, bombones).

Eso sin hablar del alcohol: la sidra y el cava en cuanto te descuidas te descorchan una botellita en los postres aprovechando que son “días de celebraciones”. Los licores por el contrario son vespertinos y muy socorridos para visitas inesperadas, pero ¡cómo empalagan!

Qué ilusión volver a paladear una fruta fresca o una ensalada ligeramente aliñada. Y ese agua de grifo fresquita, sin gas….¡ Parecía que no iba a llegar nunca este momento!

Pero también hay dos cosas positivas en estas fiestas. Una es lo que denomino el “reengache social”(pueden llamarte personas que se habían quedado en el camino y que ahora desean tomarse un café contigo; otras manifiestan su deseo de verte con mayor frecuencia, otras se atreven sólo con un sms al móvil) y la segunda es que ese buzón postal del que habitualmente extraes cartas insustanciales, te ofrece sorpresas en forma de postales que trasladan deseos de esperanza y felicidad de personas que han tenido el detalle de acordarse de ti.

04 enero 2009

El mundo

"el mundo nos lastima a todos y luego algunos sacan fuerzas de sus heridas"
Extraído de Adios a las armas, de Ernest Hemingway.